banner440

banner357

banner369

Kanserden Doğru Beslenerek Korunun

Özel Sani Konukoğlu Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Başar Aksoy, kanserden korunmayı bilimsel bir temele oturtuncaya kadar Amerikan Kanser Derneği’nin ‘’beslenmeyle ilgili 7 öğüdüne kulak vermek’’ gerektiğini söyledi.

SAĞLIK 01.02.2013, 08:43 01.02.2013, 08:43
708
Kanserden Doğru Beslenerek Korunun
Opr. Dr. Aksoy, ‘’Şişmanlamayın, yiyeceklerinizdeki total yağ miktarını azaltın, çok miktarda posalı besin tüketin, yemeklerinizde her zaman A ve C vitaminli besinler bulundurun, karnabahar ve lahana tüketin, alkol ve sigaradan uzak durun, işlenmiş besinleri çok tüketmeyin” önerilerinde bulundu.
 
Opr. Dr. Aksoy, 4 Şubat ‘’Dünya Kanser Günü’’ dolayısıyla yaptığı açıklamada, erkeklerde kanserden ölüm nedenlerinin başında akciğer kanserinin, kadınlarda ise meme kanserinin geldiğini belirtti.
 
İki cins için ikinci sırada bağırsak kanserinin, bundan sonra erkekte sırasıyla prostat, pankreas ve mide, kadında ise uterus, akciğer ve over kanserleri görüldüğünü bildiren Opr. Dr. Aksoy, kanserin tüm çok hücreli canlılarda belirli bir sıklıkta ve doğal olarak görüldüğüne dikkati çekti. Opr. Dr. Aksoy, açıklamasına şöyle devam etti:
 
“Kanser, birçok faktörün karmaşık biçimde rol oynadığı bir hastalık gurubudur, anlaşılması kolay değildir. Tedavisinde birçok yenilik olmasına rağmen henüz tam olarak çözüm bulunamamıştır. Modern tıp, buna benzer sınavlardan şimdiye kadar başarılı çıktı; difteri, tetanoz, çocuk felci, çiçek, tüberküloz gibi büyük hastalıkları yendi. Zaten artık Hodgkin hastalığı, lenfosarkom, lösemi, wilms tümörü, nörobalastoma gibi bazı kanserlerin tedavisi de başarılı oluyor. Ümidimiz bir gün diğer kanserlerde de tedavilerin olumlu sonuç vermesidir.’’
 
-‘’İÇİMİZDEKİ DÜŞMAN’’-
 
Kanserin sebepleriyle ilgili birtakım verilere sahip olduklarını anlatan Opr. Dr. Aksoy, ancak kanser oluşmasına, normal bir hücrenin kontrolden çıkarak azgın bir biçimde çoğalmasına yol açan moleküler düzeydeki olayları henüz öğrenmeye başladıklarını kaydetti.
 
Opr. Dr. Aksoy, şu bilgileri paylaştı:
‘’Yeni bilgilere göre hücremizin içinde kanser genleri vardır, bunlar içimizdeki düşmandır. Bir de yaşadığımız ortam ve yaşayış biçimimizle ilgili en başta tütün dumanı bazı kimyasal maddeler, beslenme düzenimiz, radyasyon ve virüsler gibi dışımızdaki düşmanlar var. Bir hücrenin kansere dönüşmesini başlatan dış etkenlerin hepsi bunu o hücrenin içinde uyumakta olan kanser genlerini uyandırarak yaparlar.”
 
-‘’İNSANLARIN DÖRTTE BİRİNDE KANSER GÖRÜLÜYOR”-
“Normal bir ömür süresi içinde insanların dörtte üçü kansere yakalanmıyor” diyen Opr. Dr. Aksoy,  “Bu mutlu çoğunluk bu ayrıcalığı bir genetik yapılarına, bir yandan da bağışıklık güçlerinin etkili oluşuna borçludurlar. Herkesin kansere yakalanma eğiliminin aynı olmayışında, kanser genlerindeki duyarlılık farklarının da rolü vardır” sözlerine yer verdi.
 
Kimyasal karsinojenlerin, beslenmenin, iyonize radyasyonun, ultraviyole ışınlarının, virüslerin, genetik ve kalıtsal faktörlerin kanserin başlıca nedenleri olduğunu belirten Opr. Dr. Aksoy, kanserle ilgili alınabilecek önlemleri, ‘’Öncelikli olan kanserin oluşmasıyla ilgili önlemleri almaktır. İkinci derecede ise şikayeti olmayan kişilerde yapılan taramalarla kanseri erken evrede, daha da iyisi kanser öncesi evrede yakalamaktır’’ sözleriyle özetledi.
 
Opr. Dr. Aksoy, kanserden korunmayı bilimsel bir temele oturtuncaya kadar Amerikan Kanser Derneği’nin ‘’beslenme ile ilgili 7 öğüdüne kulak vermek’’ gerektiğini vurgulayarak, bu öğütleri şöyle sıraladı:
 
‘’Şişmanlamayın. Yiyeceklerinizdeki total yağ miktarını azaltın. Çok miktarda posalı besin tüketin. Yemeklerinizde her zaman A ve C vitaminli besinler bulundurun. Karnabahar ve lahana tüketin. Alkol ve sigaradan uzak durun. Tuz ve nitritlerle konserve edilmiş, işlenmiş besinleri çok tüketmeyin.’’
 
 
 

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
banner359
19
parçalı az bulutlu
Günün Anketi Tümü
jethaber.com.tr Haber Sitesini Nasıl Buluyorsunuz
jethaber.com.tr Haber Sitesini Nasıl Buluyorsunuz
Namaz Vakti 24 Eylül 2021
İmsak 04:49
Güneş 06:09
Öğle 12:24
İkindi 15:49
Akşam 18:29
Yatsı 19:44
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 6 14
2. Trabzonspor 6 14
3. Hatayspor 6 13
4. Fenerbahçe 6 13
5. Altay 6 12
6. Konyaspor 6 12
7. Alanyaspor 6 12
8. Karagümrük 6 11
9. Kayserispor 6 10
10. Gaziantep FK 6 8
11. Galatasaray 6 8
12. Sivasspor 6 6
13. Adana Demirspor 6 6
14. Malatyaspor 6 6
15. Göztepe 6 5
16. Kasımpaşa 6 5
17. Antalyaspor 6 5
18. Başakşehir 6 3
19. Giresunspor 6 1
20. Rizespor 6 1
Takımlar O P
1. Ümraniye 6 16
2. Ankaragücü 6 12
3. Eyüpspor 6 12
4. Erzurumspor 6 12
5. Tuzlaspor 5 11
6. Bandırmaspor 6 9
7. Manisa FK 6 9
8. Boluspor 5 7
9. Samsunspor 5 7
10. Kocaelispor 5 7
11. Altınordu 6 7
12. Menemenspor 6 7
13. Adanaspor 6 6
14. Balıkesirspor 5 6
15. Denizlispor 6 6
16. Bursaspor 6 5
17. Gençlerbirliği 6 5
18. İstanbulspor 5 4
19. Ankara Keçiörengücü 6 4
Takımlar O P
1. Chelsea 5 13
2. Liverpool 5 13
3. M. United 5 13
4. Brighton 5 12
5. Man City 5 10
6. Everton 5 10
7. Tottenham 5 9
8. West Ham 5 8
9. Brentford 5 8
10. Aston Villa 5 7
11. Watford 5 6
12. Leicester City 5 6
13. Arsenal 5 6
14. Crystal Palace 5 5
15. Southampton 5 4
16. Wolverhampton 5 3
17. Leeds United 5 3
18. Newcastle 5 2
19. Burnley 5 1
20. Norwich City 5 0
Takımlar O P
1. Real Madrid 6 16
2. Atletico Madrid 6 14
3. Real Sociedad 6 13
4. Sevilla 5 11
5. Valencia 6 10
6. Rayo Vallecano 6 10
7. Barcelona 5 9
8. Real Betis 6 9
9. Athletic Bilbao 6 9
10. Osasuna 6 8
11. Mallorca 6 8
12. Villarreal 5 7
13. Espanyol 6 6
14. Cádiz 6 6
15. Elche 6 6
16. Levante 6 4
17. Celta de Vigo 6 4
18. Granada 6 3
19. Getafe 6 0
20. Deportivo Alaves 5 0
Günün Karikatürü Tümü